FiveFingersFordi jeg kanForerunner 630MotivasjonTrening

Motivasjon og tredemølle!

Som løper og offshorearbeider er tredemølla ett nødvendig onde, iallefall for min del.

Jeg føler ikke engang at jeg løper, kun løfter bena for å unngå å gå i bakken bak mølla.

Uansett, det må løpes de 14 dagene jeg er på jobb. Og jeg legger opp treninga med intervall/fartslek og rolig langtur (opp mot 20-25 km) annenhver økt – sjekk Strava profil for detaljer. Lengre enn det gidder jeg bare ikke. Stort sett alle installasjoner har en TV foran møllene, og det hjelper på. Greit med en langtur til en god fotballkamp eller Tour de France.

Fasilitetene er iallefall gode og vel tilrettelagt for trening.

 

 

Follow & like:

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *