ChampagneDet gode livFerieFordi jeg kanMatMotivasjonStorbyløpingTreningVelvære

Løping og ferie.

I starten av august blir det cruise i vestlige Middelhavet, og det kan by på utfordringer i treningsprogrammet. Men forbereder man seg og planlegger trening hver dag går det greit.

Min plan er å ta en god løpetur i hver by vi legger til. Cruiset er innom Savona (ITA), Marseille (FRA), Barcelona (SPA), Palma de Mallorca (SPA), Cagliari (ITA). Start og stopp er i havnebyen utafor Roma. Her er det muligheter for avslappende løpeturer i fantastiske omgivelser.

Cruise rute

I tillegg er det en løpebane på 250 meter utendørs på skipet, samt flere møller.

Jeg er sikker på at det blir mye sol, mat og drikke – derfor er det viktig å sette av tid til trening som ellers i hverdagen.

Oppdatering om ferie-løpinga vil bli lagt ut… stay tuned…

 

GK – Keep running!